¡Es finalmente otoño y eso significa que es hora de baños lujosos y cálidos! ¡Esta receta de baño de leche y avena es uno de los baños más aliviantes y relajantes que jamás hayas tomado e incluso es ideal para pieles súper sensibles! Aquellos con piel seca y sensible pueden beneficiarse de este baño de avena y leche que dejará la piel suave e hidratada. Le recomendamos que se dé un baño de leche de avena al menos una vez a la semana, especialmente durante los inviernos fríos, cuando la piel tiende a secarse.
Baño de Leche y Avena
La combinación de avena y leche ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento e incluso el eccema y la psoriasis. La avena nutre e hidrata, mientras que la leche limpia suavemente y exfolia.
Ingredientes:
- 1 taza de leche entera en polvo
- 1/4 taza de bicarbonato
- 1/2 taza de avena
- 5-7 gotas de aceite esencial de tu preferencia como Lavanda o romero.
Direcciones:
- En un procesador de comida o en una licuadora, muele la avena hasta que se conviertan en un polvo fino.
- Mezcla la avena molida con la leche en polvo, el bicarbonato, y el aceite esencial.
- Vierte en un contenedor o frasco limpio, hermético.
- Utiliza en un baño tibio añadiendo alrededor de 1/8 de taza del baño de leche y avena y menea para disolver.
- Puede ser almacenado hasta por tres meses!
Utiliza este baño de leche tan seguido como sea necesario para aliviar la piel seca, irritada, o solamente para un remojo lujoso!
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