Spray DIY para Almohadas

Spray DIY para Almohadas

By Sofía Garcia / July 8, 2019

¿Tiene dificultades para dormir? ¡Este spray DIY para almohada no solo hará que tus almohadas y sábanas tengan un olor increíble, sino que realmente te ayudará a dormir mejor! Hecho con el sueño que promueve los aceites esenciales, este spray DIY para almohada hará que todo tu dormitorio huela súper lujoso, refrescará tus sábanas y calmará todos los sentidos para el sueño más tranquilo y pacífico que has tenido en mucho tiempo.

Receta de Spray DIY Para Almohada

Ingredientes:

  • 2 oz de witch hazel
  • 20-30 gotas de aceites esenciales calmantes (ver abajo)

Direcciones:

  1. A una pequeña botella de spray, agrega todos los ingredientes y agita bien.
  2. Rocía directamente sobre tu almohada, sábanas o incluso pijamas antes de acostarte.
  3. ¡Relájate, relájate y deja que el sueño te acompañe!

Los Mejores Aceites Esenciales Calmantes

Estos son algunos de los mejores aceites esenciales que puedes usar para este spray debido a sus propiedades calmantes. ¡Usa solo uno, o combina unos cuantos para hacer tu propio aroma único!

  • Lavanda: reduce la ansiedad, el estrés y calma el cuerpo de forma natural. Uno de los aceites esenciales más populares!
  • Naranja dulce: mejora el estado de ánimo, energiza, pero también calma la mente y el cuerpo. Además, el aroma es tan delicioso!
  • Bergamota: Reduce la ansiedad y promueve la felicidad.
  • Incienso: fomenta una mente y un alma pacíficas, y reduce el estrés y la ansiedad.
  • Manzanilla romana: tiene propiedades sedantes suaves, calma el cuerpo y alienta los pensamientos felices.
  • Cedro: Tiene efectos calmantes y calmantes.
  • Vetiver: ideal para quienes sufren de insomnio, el vetiver también es un sedante suave que promueve el sueño profundo y saludable.
  • Geranio: ayuda a equilibrar las emociones, revive el estrés, la depresión y la ansiedad.

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